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【Weekend sharing-203期】決定你壽命長短的不是飲食運動,竟然是……


今天戶外寒風刺骨,我們心里卻溫暖如春,因為一年一度的迎春晚會已經進入倒計時,所有的人都迫不及待了。快樂是一種生活態度,一種生活習慣。我們的生活有太多不確定的因素,你隨時可能會被突如其來的變化擾亂心情。與其隨波逐流,不如有意識地培養一些讓你快樂的習慣,隨時幫助自己調整心情。 也許是一次助人為樂,也許是生活的一個小幸運,也許只是一次小小心愿的實現。今天與大家分享《決定你壽命長短的不是飲食運動,竟然是…… 》,從寧靜的生活中去積蓄力量,讓心與快樂同在,讓靈魂與時光同在;自己的心情愉悅了,那樣就會感覺到自己期待人生的路上永葆春暖花開。

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