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【Weekend sharing-98期】活化大腦,輕松應戰


眾所周知,生命在于運動,大腦也一樣,頭腦越用越靈。但是長期的疲勞用腦會造成亞健康狀態,學習和工作效率也會下降。越來越多的人開始意識到活化大腦的重要性,近年來在國外逐漸興起一股"健美"大腦的熱潮,它不僅要幫助人們恢復和保持記憶力,而且還教育人們通過自我訓練,維持大腦永不衰竭的思維能力和想象力。今天與大家分享《活化大腦,輕松應戰》,讓我們一起學習10種生活中簡單實踐的大腦體操,讓大腦更靈光,以更飽滿的精神狀態投入學習和工作中。

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